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商品訊息功能
商品訊息描述
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LifeGear 16075 Mini手足兩用8段式健身車期間限定
商品規格
品牌 | LifeGear |
---|---|
款式 | 手足兩用 |
阻力調節方式 | 擬磁控8段阻力旋鈕 |
是否可折疊 | 不可折疊 |
最大承重(kg) | 110 |
機身重量(kg) | 8.4 |
機身尺寸(長x寬x高)(cm) | 50*46*36(CM) |
產地 | china |
此為DIY商品(簡易型) | 需自行組裝(附說明書及工具) |
如何升級全組裝 | 限北中南非偏遠地區(偏遠界定請洽客服)→需組好(每台1000, 上樓另+200/樓)於加購區加購或備註在地址後方(貨到收現), 全組裝出貨需7~10工作天, 並需至少1人協助搬運 |
商品訊息特點
模擬磁控系統,平順耐用聲音小好禮!體積小到處都能用又健康!附單一手腳兩用(含綁帶)扶把!
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居家達人
明明沒感冒,卻常常感覺很累、頭昏,甚至隨時隨地都會睡著,一名16歲高一女生因此就診,強調天天自備三餐,又沒有刻意節食,不知道哪裡出了問題,驗血發現,血紅素雖正常,但體內卻嚴重缺鐵了,再不改善就可能邁向貧血,醫師一問才知道,原來她愛喝奶茶,幾乎餐餐都配一杯奶茶,影響鐵的吸收。
書田診所家醫科主任醫師周明文表示,該名高一女生雖還不到貧血,但鐵蛋白為9.5μg/L,遠低於正常的20至291μg/L,庫存幾乎等於零,懷疑就是太愛喝奶茶惹禍,補充鐵劑後已改善。
缺鐵症狀,包括虛弱、疲累、嗜睡、暈眩、呼吸急促、心悸、臉色蒼白、體力變差等。好發於有月經的女性、快速成長的嬰幼兒及青少年或是素食者;衛福部過去調查顯示,台灣每10名育齡婦女,就有2人缺鐵,其中半數合併貧血。
喝奶茶的問題在哪?周明文說,牛奶中的鈣、茶或咖啡的單寧酸,植物中的植物酸、纖維質,以及制酸劑都會妨礙鐵的吸收,且鐵要吸收的好,需要酸的環境,而茶屬於鹼性,會中和胃酸,餐餐配奶茶,不知不覺阻礙了鐵的吸收。
周明文強調,一旦茶、咖啡和食物在胃相逢,根據統計,茶會減少約60%、咖啡會減少約40%的鐵吸收,因此建議飯前、飯後至少得間隔一個小時,再喝奶茶、茶或咖啡;另外,維生素C可提高鐵質的吸收,餐後食用含維生素C的水果,有助於鐵的吸收。
周明文說,鐵在人體主要的功用是形成紅血球細胞內的血紅素,缺鐵是身體中鐵含量不夠生理的需要,或是鐵的庫存不足,可能導致貧血,但有時間落差,有些人已經缺鐵、也出現症狀,可血紅素卻還在正常範圍,只要懷疑可能缺鐵就應尋求醫師診斷,並在醫師指示下,適量調整飲食,視情況補充鐵劑,切勿自行購買服用,以免體內鐵過量,反而造成其他的疾病。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
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▲NOWnews 手機App大改版,大圖像吸引目光。(圖/翻攝自NOWnews App)
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▲3C達人Tim哥認為 NOWnews App 能看有線頻道相當不錯。(圖/Tim哥提供)
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▲NOWnews App提供有線電視頻道相當多元。(圖/翻攝自▲NOWnews App)
NOWnews App 具有新聞搜尋功能,使用者能針對特定主題找新聞,廖阿輝給予建議,如果能夠增加進階搜尋,對於使用者就更加方便,假使能夠再加上儲存新聞或稍候閱讀,能夠讓使用者更加彈性,加強使用者經驗。
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